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Recette lapin dukan. Pour voter et conserver les recettes vous pouvez vous aussi les ajouter à votre livre de recettes. Toutes les recettes proposées sont par ordre de préférence des proteinautes. La meilleure recette de lapin à la moutarde régime dukan. Recette dukan mijoté de lapin à la moutarde par 58zaza.
Emincer finement l oignon faire revenir les morceaux de lapin dans une poêle antiadhésive lorsque les morceaux de lapin sont bien dorés ajouter l oignon et la moutarde. 600g de lapin râbles pour moi 3 échalotes 4 cuillères à soupe de vin blanc sans alcool ici 1 cuillère à soupe de moutarde mi forte 1 cuillère à soupe de moutarde en grains 1 feuille de laurier 1 cube de volaille dégraissé 200ml d eau poivre. Bien remuer pendant que. Excellente source de protéines complètes le lapin est une viande maigre autorisée dans la diète dukan dont le goût s assimile à celui de la volaille.
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