Recette Quinoa Concombre Menthe

Pour cette recette de taboulé de quinoa concombre de france menthe et fêta vous pouvez compter 20 min de préparation.

Recette quinoa concombre menthe. Taboulé de quinoa au concombre ingrédients 150 grammes de quinoa 1 barquette de tomates cerises 1 concombre 1 bouquet de menthe fraîche 1 oignon rouge. Faites cuire le quinoa dans de l eau bouillante salée en suivant les indications du paquet. Recette salade quinoa menthe. 200 g feta.

Epluchez le demi concombre enlevez les graines et coupez le lui aussi en tous petits dés. émiettez la feta et ciselez les feuilles de menthe. 250 g de quinoa 1 concombre de france. 150 g de feta 20 feuilles de menthe.

Oui je sais il ne fait pas très chaud mais j aime bien manger quand même de bonnes salades composées tout au long de l année. Très original ce taboulé de quinoa concombre menthe et feta. Ingrédients 4 personnes. Faites cuire le quinoa dans de l eau bouillante salée en suivant les indications du paquet pendant environ 20 minutes puis laissez le refroidir.

Le quinoa le concombre la feta et la menthe pour cuisiner un taboulé. La recette est végétarienne et réalisée avec des ingrédients sans gluten pour le plaisir de tous les gourmands. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de taboule rendez vous ici sur notre guide des aliments. Découvrez la préparation de la recette taboulé de quinoa concombre de france menthe et feta.

Une salade de quinoa aux tomates cerises au concombre et à la menthe. Coupez très finement la menthe et l échalote. 200 g concombre. La recette par piratage culinaire.

Pendant que le quinoa cuit rincez les tomates retirez les pépins et le jus qui s en écoule et coupez les tomates en tous petits cubes. Mélangez tous les légumes avec le quinoa froid. Salade de quinoa aux tomates cerises au concombre et à la menthe. Aujourd hui je vous propose de cuisiner.

2 citrons verts 6 c. Lavez le concombre pelez le en laissant un peu de peau puis coupez le en tout petits dés. à soupe de vinaigre balsamique.