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Ajoutez plus ou moins de lait en fonction de ce que vous aimerez.
Recette minceur riz. Pour cette recette de riz au lait minceur facile vous pouvez compter 40 min de préparation. Idéale pour les intolérants au gluten cette cérale est également un aliment rassasiant à faible apport calorique 130 kcal pour 100 grammes. Selon votre goût vous préférerez le riz au lait épais ou non. 3 recettes minceur à base de riz economique pratique et facile à cuisiner le riz s intègre à l élaboration de nombreux plats de l entrée au dessert.
Un mélange maison de céréales et légumineuses pour optimiser les apports en protéines végétales et varier un peu les accompagnements de féculents. Mélange gourmand riz lentilles corail.
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