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Pendant la saison des courgettes on en profite pour les farcir avec du thon.
Recette courgette farcie au thon. 4 petites courgettes 250 g de thon 1 gousse d ail 2 tomates 2 cuillère à soupe d huile d olive. Recette des courgettes farcies au thon ingrédients. 4 petites courgettes 250 g de thon au naturel 150 g de fromage frais de type philadelphia. Lavez les courgettes et coupez les en deux sur la longueur.
Courgettes farcies au thon et à la tomate 4 6 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. Courgette thon au naturel oignon riz cuit sauce tomate huile d olive gruyère râpé poivre sel. Testez sans plus attendre notre recette. Recette courgettes farcies au thon cuisine madame figaro.
5 courgettes assez grandes 250 g de ricotta 100 g de thon à l huile 250 g de tomates cerises 1 œuf petit 60 g de chapelure sel poivre parmesan au goût. Recette courgettes farcies au thon. Préchauffer le four à 160 c thermostat 6 faire cuire le riz 15 à 20 minutes dans une casserole. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle.
Courgettes farcies au thon ingrédients de la recette. Garnies d une préparation au thon à la béchamel au parmesan et aux œufs les courgettes sont savoureuses avec ce plat unique entre terre et mer. 4 courgettes rondes 1 petite brick de coulis de tomate 1 grosse boite de thon au naturel 1 oignon 1 gousse d ail. Ingrédients 4 personnes.
Courgettes farcies au thon ingrédients de la recette. Sans gluten sans lactose.
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